什么是肩肌腱炎?

肩肌腱炎是你的肩袖或肱二头肌肌腱的炎症. 你的肩袖由肩膀上的肌肉和肌腱组成. 它们连接着你的上臂骨和肩胛骨.

你的损伤可能从轻微到严重的肌腱套炎症不等. 当你的肩袖肌腱发炎增厚时，它也被称为肩袖肌腱炎. 你的肩袖肌腱可能会被困在肩顶骨(肩峰)下。. 它是由肩胛骨的一部分(肩胛骨)形成的。.

什么导致了肩肌腱炎?

肩肌腱炎通常是由于肌腱被附近的结构挤压而引起的. 这种情况经常发生在某些需要你的手臂反复在头顶上移动的运动中. 这些运动包括棒球、举重、排球、球拍运动和某些泳姿.

肩肌腱炎的症状是什么?

每个人的症状可能有点不同. Symptoms may include:

• 无法保持手臂的某些姿势

• 肩膀疼痛、虚弱或酸痛

• Pain at night

• 抬起和伸手时突然疼痛

肩肌腱炎的症状可能看起来像其他疾病或健康问题. 请务必咨询您的医疗保健提供者以获得诊断.

如何诊断肩肌腱炎?

你的医疗保健提供者会记下你的完整健康史，并做一个身体检查. 您可能还需要诊断测试，例如:

• X-ray. 不可见的电磁能量束产生内部组织的图像, bones, and organs onto film.

• Ultrasonography. 高频声波会产生你身体内部某些部位的图像.

• MRI. 大磁铁和电脑可以制作人体器官和结构的详细图像.

肩肌腱炎怎么治疗?

治疗取决于你的症状、年龄和总体健康状况. 这也取决于情况有多糟糕.

Treatment may include:

• Rest

• 非甾体类抗炎药

• 加强练习

• Physical therapy

• Ultrasound therapy

• 皮质类固醇(注射)

• 手术(严重受伤或撕裂)

肩肌腱炎有哪些可能的并发症?

如果在疼痛和不适相当轻微时不开始治疗，可能会出现问题. These may include:

• 干扰睡眠的疼痛

• 受影响的手臂失去力量或活动能力

• 移动肩膀时疼痛

• 在做需要将受伤的手臂移到背后或头顶的事情时遇到困难. 这包括做一些事情，比如系上拉链或纽扣. 或者把东西放在高处.

我应该什么时候给我的医疗保健提供者打电话?

如果出现以下情况，请致电您的医疗保健提供者:

• Your pain gets worse

• 移动受伤的手臂会变得越来越困难

• 疼痛会影响你的睡眠

• 你的疼痛和不适使你无法进行正常的活动

• 你的手臂或手麻木或刺痛

关于肩肌腱炎要点

• 肩肌腱炎是你的肩袖或肱二头肌肌腱的炎症. 它通常是由于你的肌腱被附近的结构挤压造成的.

• 你可能会患上肩部肌腱炎，因为从事某些需要手臂反复在头部上方移动的运动.

• 症状包括不能将手臂保持在某些位置，肩膀疼痛或酸痛.

• 诊断可以通过健康史、体格检查和诸如x光和MRI之类的检查来进行.

• 治疗包括休息, medicines, 加强练习, ultrasound therapy, 还有皮质类固醇注射.

• 外科手术用于治疗严重的损伤或撕裂.